Donetes saludables de carabassa i plàtan
**Donetes saludables de carabassa i plàtan 🍩** Aquestes donetes són un esmorzar o berenar perfecte: nutritives, fàcils i ràpides! 😋 **Ingredients**: - 180 g de carabassa cuita - 1 plàtan madur - 80 g d'ametlla molta - 40 g d'avena - 2 ous - 1 culleradeta de llevat - 1 culleradeta de canyella **Instruccions**: 1. Tritura els ingredients i posar en motlles per a donetes o en una safata de silicona. 2. Posa-ho al microones durant 5 minuts a màxima potència. 3. Aprofitem quan estan calentes per desfer xocolata directament damunt i després deixa que es refredin una mica per decorar les altres amb iogurt i mel. Són perfectes per a tenir energia durant el dia i, a més, són sense gluten! ✨
